1단계고혈압 썸네일형 리스트형 고혈압 기준 단계 나도 고혈압일까? 나도 고혈압일까?평소보다 조금만 피곤해도 머리가 띵하거나, 계단을 오르내릴 때 숨이 가쁘고 두통이 느껴질 때가 있나요? 이런 증상들이 단순한 피로 때문일 수도 있지만, 고혈압의 초기 신호일 가능성도 있습니다. 하지만 막상 병원에 가면 "혈압이 조금 높네요"라는 말만 듣고 돌아오는 경우도 많습니다. 그렇다면 과연 어떤 수치를 기준으로 고혈압으로 진단받는 걸까요? 이 글에서는 정상 혈압의 기준부터 고혈압의 단계별 분류, 그리고 생활 속에서 의심해야 할 상황들까지 자세히 살펴보겠습니다. ▣ 정상 혈압의 기준은 몇 mmHg일까?혈압은 보통 수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압) 두 수치로 나타냅니다. 단위는 mmHg(밀리미터 수은주)로 표시되며, 아래는 정상 혈압 기준입니다. 혈압은 심장이 뛰면서 .. 더보기
